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The effect of mindfulness meditation on sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

作者:Heather L. Rusch

关键词:dose–response; insomnia; MBCT; MBSR; meditation; mindfulness; sleep

发表时间:2019

发表期刊:Ann N Y Acad Sci

证据类型:系统评价/Meta分析