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Effects of Exercise on Sleep Quality and Insomnia in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
作者：Yi Xie
关键词：Insomnia Severity Index; Pittsburgh Sleep Quality Index; RCT; actigraph; exercise interventions; insomnia; meta-analysis; sleep quality.
发表时间：2021
发表期刊：Front Psychiatry
证据类型：系统评价/Meta分析