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The effect of mindfulness meditation on sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
作者：Rusch, H. L.
关键词：MBCT; MBSR; dose-response; insomnia; meditation; mindfulness; sleep
发表时间：2019
发表期刊：Annals of the New York Academy of Sciences
证据类型：系统评价/Meta分析