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健身健美操对我国女大学生心肺功能影响的Meta分析

作者:金成吉 肖飞 解超

关键词:心脏;肺;健康教育;学生;

发表时间:2017

发表期刊:中国学校卫生

证据类型:系统评价/Meta分析

<正>近年来,有关《国家学生体质健康测试标准》的研究显示,反映大学生心肺功能的有氧耐力指标处于逐年下降的趋势[1-5]。现代女大学生如果在校期间没有加强心肺功能的锻炼,没有奠定良好的健康基础,步入社会时将难以适应激烈的竞争,也会因此引起各种社会问题[6]。面对女大学生在校期间功课繁重、闲余时间较少这一现状,如何利用有限的时间使其心肺功能得到大幅度的提高是当前每一位体育教师和研究人员必须关注的问题,也是提高女大学生运动意识,