目的采用Meta分析方法定量评价有氧运动对Ⅱ型糖尿病患者心率变异性的影响。方法以运动干预前后患者心率变异的时域指标MSSD标准化均值差（SMD）,频域指标HF、LF、LF/HF标准化均值差（SMD）为统计量,检索1975至2019年的相关文献,制定文献筛选标准,对纳入的文献进行异质性检验、回归分析、亚组分析和数据合并。结果共涉及9项研究纳入Meta分析,共包含101例患者,进行数据合并后显示,Ⅱ型糖尿病患者（有自主神经病变）MSSD,SMD=1.40（95%CI=0.70,2.09）,Z=3.95,p＜0.05。Ⅱ型糖尿病患者（无自主神经病变）MSSD,SMD=0.19（95%CI=-0.28,0.65）,Z=0.80,p＞0.05。Ⅱ型糖尿病患者HF值SMD=0.65（95%CI=0.03,1.28）,Z=2.04,p=0.04＜0.05。Ⅱ型糖尿病患者LF值SMD=0.70（95%CI=0.02,1.37）,Z=2.02,p=0.04＜0.05。Ⅱ型糖尿病患者LF/HF值SMD=-0.05（95%CI=-0.38,0.28）,Z=0.28,p＞0.05。结论长期中等强度的有氧运动可改善Ⅱ型糖尿病患者心迷走神经的活动,而对心交感神经的活动并无改善作用。