肥胖仍是现代社会最广泛的社会问题。青少年总体摄取的热量的升高,含糖和碳酸饮料及甜食摄入增多是重要原因。肥胖无时无刻不在危害青少年的身心健康,影响当下也影响以后的发育成长,因此引起了人们的密切关注。有氧运动是低强度且富有韵律性的运动,是改善肥胖的主要运动方式。本文使用Review Manager5.3英文版软件对2002年以来我国有氧运动对青少年肥胖影响的文献进行了Meta分析,并提前拟定出了筛选标准,筛选的指标有:对体脂百分比的影响、对身体质量指数（BMI）的影响、对腰臀比的影响、对皮褶厚度的影响、对瘦体重的影响、对血压的影响、对血糖的影响等七项,根据这七项对检索到的文献进行纳入和剔除,完成最后的文献筛选。实验组和对照组对七项指标进行Meta分析。研究结果:（1）在2002年以来有氧运动对青少年肥胖影响的文献样本共20篇,分别为体育类核心、非体育类核心、硕士论文。参与研究的样本量大都不相等,约10到120人左右;参与干预的时间约在4周到10个月之间;被研究者的年龄均在12-18之间,年龄分布合理,性别均衡。（2）关于有氧运动对青少年肥胖影响七项指标的研究中发现,有氧运动对青少年的体脂百分比的影响为大效应,即青少年体脂百分比在有氧运动干预下相较于无氧运动干预效果更为显著。对青少年身体质量指数（BMI）的影响为大效应,对腰臀比的影响为大效应,即有氧运动对肥胖青少年的腰臀比影响也相对显著。（3）关于有氧运动对青少年皮褶厚度影响的研究中发现,有氧运动对于腹部的皮褶厚度影响为中等效应,对腰部皮褶厚度的影响为中等效应,对肱三头肌的皮褶厚度影响为中等效应,即有氧运动对肥胖青少年皮褶厚度的影响效果一般。（4）关于有氧运动对肥胖青少年瘦体重影响的研究中发现,有氧运动对于瘦体重影响为大效应,即有氧运动对瘦体重的影响相对显著。（5）关于有氧运动对肥胖青少年血压影响的研究中发现,有氧运动对于血压影响为大等效应,即有氧运动对血压的影响相对显著。（6）关于有氧运动对肥胖青少年血糖影响的研究中发现,有氧运动对血糖的影响为大效应,即有氧运动能一定程度上降低血糖指标。目的意义:本研究不仅可以了解有氧运动对肥胖青少年生理机能的益处,改善青少年肥胖的身体状况,还可以养成良好的生活习惯,避免成年后的一些并发症。进行有氧运动对青少年肥胖影响的Meta分析研究,不仅可以将Meta分析运用到体育科研领域中来,断定有氧运动对青少年肥胖的的干预成效,更进一步证实Meta分析的实用性。