为了评价运动对我国中老年抑郁症患者的干预效果,探讨适宜的干预方案.应用Stata 12.0软件对纳入的9篇文献进行meta分析,因异质性水平较高,通过设置不同干预方式、干预周期、干预时间和干预频率4个亚组进行分析,采用随机效应模型进行异质性以及整体效应量的检验.结果表明,运动对我国中老年抑郁症患者干预的效应量SMD=-1.33,实验组与对照组干预后的效应量具有显著性差异P<0.01.干预方式、干预周期以及干预时间是造成异质性的来源.运动周期在8周以上、运动频率在每周3次及以上、运动时间在30 min～60 min、采取太极拳、八段锦、广场舞等运动方式均可对我国中老年抑郁症患者产生较好的干预效果.