目的 系统评价运动干预戒烟的效果。方法 计算机检索CNKI、WanFang Data、VIP、Web of Science、PubMed和EBSCO数据库，搜集运动干预戒烟的随机对照试验（RCT）和随机交叉对照试验（RCD），检索时限均为建库至2022年3月。由2名研究者独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后，采用Stata 12.0软件进行统计分析。结果 共纳入47个研究（35个RCT和12个RCD），包括5 130例受试者。Meta分析结果显示：急性运动显著降低戒烟者的吸烟欲望（P<0.05），缓解大多数戒断症状。周期运动明显能提高戒烟者的7天时点戒断率和持续戒断率（P<0.05），且至少维持12周，但并未能有效缓解抑郁、压力和改善情绪（P>0.05）。结论 当前证据显示，运动干预戒烟有积极效果，但后续还需更多高质量研究来验证结果的可靠性。