肌筋膜疼痛综合征（Myofascial Pain Syndrome,MPS）是一种常见于骨骼肌系统的表现为局部疼痛或牵涉性疼痛的慢性疾病,严重影响患者的生活质量。当前常采用口服药物、激痛点注射、针刺、推拿按摩和其他物理治疗方法进行干预,但仍难完全治愈。运动干预由于其安全、无创和无副作用等优点,逐渐引起人们的关注。本文在整理前人相关研究资料的基础上,对运动干预治疗肌筋膜疼痛综合征的效果进行了系统综述,发现短期总体运动干预对肌筋膜疼痛综合征引发的疼痛具有中低疗效,拉伸和力量类的联合干预对其疗效更佳。