目的系统评价八段锦对稳定期COPD患者肺功能和运动耐力的影响。方法计算机检索CBM、CNKI、Wan Fang Data、Pub Med、EMbase、The Cochrane Library和Web of Science等数据库所有关于八段锦对稳定期COPD患者肺功能和运动耐力的影响的随机对照试验,采用Rev Man 5.3进行Meta分析。结果共纳入12项随机对照试验。Meta分析结果显示:与对照组相比,八段锦干预3个月不能改善患者的第1秒用力肺活量(MD=0.10,95%CI:-0.180.38,P=0.48)、用力肺活量(MD=0.30,95%CI:-0.070.67,P=0.11)、第1秒用力肺活量占预计值百分比(MD=3.00,95%CI:-1.677.67,P=0.21)、第1秒用力肺活量占用力肺活量的比值(MD=2.23,95%CI:-1.305.76,P=0.22);干预6个月能够改善患者的第1秒用力肺活量(MD=0.34,95%CI:0.180.50,P<0.01)、用力肺活量(MD=0.36,95%CI:0.110.60,P<0.01)、第1秒用力肺活量占预计值百分比(MD=8.49,95%CI:4.1012.89,P<0.01)、第1秒用力肺活量占用力肺活量的比值(MD=6.25,95%CI:2.909.61,P<0.01)。八段锦干预1个月(MD=70.33,95%CI:58.3282.34,P<0.01)、3个月(MD=32.70,95%CI:5.4060.00,P=0.02)、6个月(MD=49.39,95%CI:39.9258.87,P<0.01)、12个月(MD=98.27,95%CI:81.22115.32,P<0.01)均能够延长6 min步行距离。结论长期的八段锦干预(>3个月)效果更好,能改善稳定期COPD患者的肺功能以及提高其运动耐力;而较短期(≤3个月)的八段锦干预虽能提高运动耐力,但对肺功能的改善效果尚不能确定,仍有待进一步证实。