目的 系统评价太极拳运动对老年人平衡功能和跌倒预防效果的影响。方法 计算机检索 PubMed、 Web of Science、Th e Cochrane Library（2012 年第 8 期）、EMbase、CBM、CNKI、VIP 和 WanFang Data 等数据库中有 关太极拳运动对老年人平衡功能和预防跌倒的随机对照试验（RCT），检索时限均为 2000 ～ 2012 年，并追溯纳入 研究的参考文献。按照纳入和排除标准筛选文献、提取资料并评价纳入研究的方法学质量后，采用 RevMan 5.1 软 件进行 Meta 分析。结果 共纳入 6 个 RCT，合计 2 796 例患者。Meta 分析结果显示：太极拳组在降低老年人跌倒 的发生率［RR=0.82，95%CI（0.73，0.92），P=0.000 6］、减少起立行走时间［MD=0.71，95%CI（0.29，1.12），P=0.000 9］、 增加功能性伸展距离［MD=0.78，95%CI（0.33，1.23），P=0.000 7］和 Berg 平衡量表得分［MD=2.45，95%CI（1.47，3.43）， P<0.000 01］方面均明显优于对照组，其差异均有统计学意义。结论 太极拳运动可降低老年人跌倒的发生，提高 平衡功能。